たぶん4ヶ月ぶり

水曜日、先勝、晴れ、暖かい、53.7。

テレワークに入って1週間以上。

運動不足を防止するために、柔軟と懸垂、

それと夕食後に妻とウォーキングをしている。

コロナ太りと言われないように、体重をキープ

出来ればと思ってたのに、意外と体重は減少傾向。

遂に久しぶりに53kg台に突入した。

瓢箪から駒。

3637日