ストレッチ

友引、晴れ、めちゃ暑。

妻と大阪ドームのイオンへ行って来た。
15分￥500-の体験コースでハムストリングを
伸ばしてもらった。
とにかく体が柔らかくなりたい、前屈がマイナスに
なるようになりたい、手に足ができるように
なりたい。

さて、どれくらい柔軟になったやろ。