火曜日、友引、曇り、暖かい、55.5、13.0。 左膝後十字靭帯を断裂したのは15年前。 いまだに後遺症に悩まされるとは、当時は思わんかった。 正座もできるようになった。日常生活に支障がない 程度まで回復した。 ボルダリングを始めたら、柔軟性が重要だと気…