2012-06-13 ダイエット再開 未分類 このままでは、どうしようもないオッサンになってしまう。今日から3年振りにダイエット再開。目標は10月までに53kg。今日から食べ物のカロリー計算しながら、摂取した飲食以上に歩くことにした。まずは6/30に何kgになってるか?