Foot Balanceデビュー

せっかくウォーキングしているので、更に効果を
挙げる為に今日からFoot Balanceでウォーキング
通勤を開始した。
さすがに初っ端は歩きにくく、いつもより歩くスピードが
遅くなってしまった。
でも、足全体の筋肉プラス腹筋も使って歩いている
感じがするので、これを続ければ体脂肪が落とせるかも。

半年後が楽しみだ。