2011-01-15 眠りが浅い・・・ 未分類 最近、眠りが浅いと言うか、変な夢を見て何度も起きてしまう・・・深い眠りで、朝早く起きるのは良いが、浅い眠りで変な夢見て(夢の内容は覚えていない・・・)今朝も3:30に起きた。一体どうしたらエエんやろ??