最近、眠りが浅いと言うか、変な夢を見て何度も起きてしまう・・・深い眠りで、朝早く起きるのは良いが、浅い眠りで変な夢見て(夢の内容は覚えていない・・・)今朝も3:30に起きた。一体どうしたらエエんやろ??
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