赤口。昨日はボルダリングをさぼってもうた。今日、久しぶりに行くも、薬指、パキってもうて今日は厳しいと思いつつ、やってたら薬指大丈夫になってきた。やらん過ぎもアカンみたいや。まだまだできたけど、野球見る為に帰った。バジルは腹筋と懸垂というこ…
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