天上天下唯我独尊

強いなぁ!って言われたい

結局

木曜日、先負、曇り、寒い、55.6。

 

1ヶ月経っても、体重は戻らんかった。

晦日の体重から下がらんということは、

何回も言うが代謝が悪いとしか言いようがない。

摂取する量は減っているはずやのに、体重が一緒。

質量保存の法則。入ってくる量は減っても消費する方も

同じように減ったんではしょうがない。

テレワークが増えて運動量が減ってるのは否めない。

やっぱ柔軟か。

 

3349日

 

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