2021-01-28 結局 木曜日、先負、曇り、寒い、55.6。 1ヶ月経っても、体重は戻らんかった。 大晦日の体重から下がらんということは、 何回も言うが代謝が悪いとしか言いようがない。 摂取する量は減っているはずやのに、体重が一緒。 質量保存の法則。入ってくる量は減っても消費する方も 同じように減ったんではしょうがない。 テレワークが増えて運動量が減ってるのは否めない。 やっぱ柔軟か。 3349日