2020-11-05 これから上がるだけ 木曜日、仏滅、晴れ、涼しい、54.4。 メンタルが弱なったと思う。 思考があちこちへ行って全く集中でけへん。 でもこんな経験は社会人になった当初に味わった。 あの時、2年半で逃げて、余裕のある仕事にしたら しばらくは行けた。でもまた飽和状態になって 抗うつ剤に頼ってもうた。 抗うつ剤に頼らなくて良くなったら、また飽和状態がきた。 でもこれがボトムと思おう。 3433日