2019-12-21 マンスリーの20番 土曜日、大安、曇り、寒い、54.5。 小川さん、逸見さん 20番が取れた。 体幹がすべての課題。 クリアしたことより、体幹が強くなってきたのが嬉しい。 14番はもっと体幹がいる。 明日は取りたい。