2019-09-01 瞬間的やけど 日曜日、仏滅、晴れ、蒸し暑い、53.8。 遂に52kg台をマークした。 52.9kg。 今月末には目標の53kgに届くか❓ 10年ぶりに。 体脂肪も10%を切れるか❓ まずはオレンジルートをクリアしないと。