2014-12-19 寒さに負けず 未分類 どんなに寒くてもウォーキング通勤は続く。今日も往復3時間。帰りは汗だくになるくらいやった。やっぱりウォーキングは体脂肪を燃焼させるなぁ。これからも、もっと汗かこ!