メディカルチェック

今日は一年に一回の左膝のメディカルチェックの日。
とりあえず、関節炎にはなってなかった。
鈍痛とお別れするためには、周囲の筋肉を鍛えるしかないと
何回も言われてんのに、その時はやるけど続かへん…
結局、去年と何も変わらんまま今日を迎えたら、そらぁ、
結果は同じやわなぁ。
でも筋トレなんてでけへんし、オレはとりあえず歩き続けることにする。

来年もメディカルチェックを受ける！