水曜日、大安、曇り、寒い、54.6、12.7。 爆弾低気圧がきたみたいな強風。 久しぶりに淀川大橋で丹田をしっかり意識せな ふきとばされそうやった。 でも鍛錬にはちょうど良い負荷。 何事も考え方次第。楽しむかどうか。 苦しい事を楽しめるようなメンタルを …