木曜日、仏滅、晴れ、暑い、55.1。 体重が全然落ちひん。 代謝が悪いままで戻らへん。 柔軟は再開したけど、そんなすぐには効果 でぇへんなぁ… 歩数も7000歩では開かんねやろなぁ、 そらぁ、毎日2万歩歩いとってんからなぁ。 諦めたらそこで終わり。 3587日