金曜日、先負、曇り、暖かい、57.5。 代謝が悪なってんのに、朝たらふく 白ごはんを食べて昼ラーメン食って ほぼ満腹のまま晩御飯を普通に食べたら、 1年ぶりの57キロ台。 こんなにも簡単に5kgも太れるんや。 オレの代謝能力はどこへ行ったんや？‼️