2010-08-13から1日間の記事一覧

投げ込み

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今日も実家の前の公園で投げ込み。だいぶコントロールもよくなってきた。加えて、投げ込みの効果としてスタミナもついてきた。炎天下での投げ込みはかなりきつかったと思うが、息子はこの二日で300球くらい投げた。右肩に負担をかけない程度に球数を増やして…