早朝ジョギング、まだ何とか続けております。しかし、今朝は眠かった．．．心折れそうになりながらも、何とか完走を果たした。比較的 朝は強い私なのですが、今朝は眠かった。昨日は21時頃寝て睡眠時間はバッチリのはずなのに。寝すぎてもアカンのかなぁ．．…
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